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ACUVUEMD COVID-19 Pratiquez la distanciation sociale. - Travaillez de la maison

Travaillez de la maison

Alors que nous nous ajustons tous à notre nouveau mode de vie qui nous oblige à travailler et rester à la maison, notre corps commence à nous causer des maux car nous restons assis trop longtemps et passons beaucoup de temps devant nos écrans. N’oubliez pas de faire des étirements au cours de la journée et de reposer vos yeux toutes les 20 minutes, 20 secondes à la fois et de fixer un objet à 20 pieds de distance.

#santédesyeux

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